- Gewaltpräventions- und Selbstverteidigungskurse für Kinder und Jugendliche (Theorie- und Praxisteil mit Teilnehmerurkunden)
- Selbstverteidigungs- und Fechtkurse für Erwachsene
- Karatekurse für Eltern und Kinder („Zusammen unschlagbar“)
- Bambini-Selbstverteidigungskurse für die Kleinen
- Kompetenztraining in den Kindergruppen: Rollenspiele zu den Themen „Wie streite ich ohne jemanden zu beleidigen“ und „Umgang mit Gefühlen“;
- Kooperations- und Vertrauensspiele für Kids & Erwachsene zu den Themen „Mobbing“ und „Zusammenhalt“, Selbstbewusstsein bei Kindern stärken – mutig „nein“ sagen